五大不良习惯对前列腺产生的危害有多大

3周前
五大不良习惯对前列腺产生的危害有多大哈尔滨哪个医院看前列腺增生好

随着男性年纪增大,前列腺就会有增大或肿大的倾向,当前列腺增大到一定程度,会压迫尿道,妨碍排尿。下面盘点几种对前列腺危害极大的不良习惯。

1.长期喝酒

若你长期喝酒的话,那么酒精会源源不断地进入胃肠道,之后就被迅速吸收,随血液循环到各内脏器官,使脏器血管充盈、扩张。而前列腺静脉血管也是如此,就会导致前列腺发生水肿而肿大。所以在日常生活中不要长期喝酒,对前列腺的危害很大,莫忽视,这种不良习惯需及时改正。

2.长期憋尿

憋尿会让膀胱过度充盈,压迫前列腺。对于患前列腺疾病的人来说,还容易导致尿液反流,危害肾脏和输尿管,也可能引起排尿困难和急性尿潴留。所以在日常生活中不要经常憋尿,对前列腺的危害很大。

3.长期久坐

久坐会压迫前列腺,造成前列腺的相对缺血,这就是出租车、长途货车司机和IT男经常发生前列腺病状的原因。所以在日常生活中避免长期久坐,可以适当站起来活动一下,否则会对前列腺造成伤害。

4.注意饮食

尽量少吃刺激性食物,主要是那些辛辣食物。因为这一类的食物,比如说辣椒素,会导致前列腺组织充血,如果不远离这些食物的话,就会导致前列腺炎迁延难治,非常的严重。

5.规律生活起居

长期的熬夜会引起体内生物钟发生改变,体内的激素会分泌失调,神经调节功能也会发生改变,从而影响前列腺的治疗,也会加重前列腺炎的临床症状。

温馨提示:生活起居要注重休息,避免过度劳累,防止长途骑车,少吃刺激性食物,忌饮酒。心理治疗的重点是正确对待性问题,多参加文体活动,避免整日沉湎于性爱的幻想中,把精力转移到工作和学习上。戒除自慰习惯,尤其要防止自慰过程中强忍不射精的现象。最大限度地减少前列腺充血。按以上所述方法进行预防,所有的前列腺不适症状也就会随之减轻。

温馨提示

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