心供血不足是怎么治疗？助你心脏健康

　　众所周知，心脏是维持人体血液供应的引擎。正是由于心脏的持续努力，我们体内的血液才能形成循环，维持全身的能量和氧气供应。作为维持人类血液供应的主要器官，心脏所需的大量能量也是巨大的。为了维持心脏的能量需求，人体心脏自上而下形成左右动脉网络，为心肌供血。这个血管网络就像一个王冠，所以我们称之为冠状动脉，为心脏供血。那么，心供血不足是怎么治疗？

　　1.适当的饮食。

　　脑供血不足的人应该每天多吃清淡的食物，这样可以有效预防脑供血不足的症状。此外，他们还可以避免体内血液粘稠的现象。如香蕉，可以预防动脉硬化，缓解脑供血不足的症状。

　　2.药物治疗。

　　药物治疗只是暂时缓解疼痛，不建议长期使用药物治疗。阿司匹林、银杏叶等。如果急需服用。但这些必须按照医生的建议服用。

　　3.脚底按摩。

　　通过脚底按摩或温水泡脚，可以改善血液循环，促进血液流动，避免出现大脑供血不足。

　　4.户外运动适当。

　　适当的锻炼有利于身心健康，同时增强心肺功能，也能预防许多疾病。

　　饮食中含有丰富的膳食纤维的食物，如新鲜绿叶蔬菜、水果、粗粮等，在日常饮食中应多补充富含膳食纤维的食物，膳食纤维可以帮助人体吸收胆固醇，从而降低血脂，预防和治疗心血管疾病。此外，心脏供血不足时，要多吃一些富含维生素的食物，帮助病人扩大血管，保护血管壁，改善血液循环。