心跳的快是怎么回事儿?

1年前
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  很多人都有过类似的经历,那就是心脏突然开始剧烈跳动,好像要从胸口跳出来。所以很多人对心跳的突然加速有疑问,不知道有没有危险。那么,心跳的快是怎么回事儿?

  1.生理性

  在大多数情况下,心率加速是由生理性引起的。例如,跑步已经进行.跳舞和其他非常剧烈的运动,或者起床太快,会加速心率。情绪也会影响心率,如果情绪波动更大,突然非常快乐或非常生气,就很容易加速心跳。此外,经常饮酒也会加速心率。然而,这些现象大多是正常的,通常可以在休息后恢复到正常的心率。

  2.病理性

  某些疾病的发生也会导致心率过快。例如,甲亢患者的甲状腺机能亢进会增加人体交感神经的兴奋性,加速心率。此外,当人们生病和发烧时,他们的心率很容易加快。这种由病理性引起的心率加速通常可以在治疗疾病后恢复正常。

  3.心脏病

  心率加速也可能是由心脏病引起的。其中,如果先天性动脉导管不能闭合,就会造成心室间隔缺损,进而增加心脏回血量,增加心脏负担,导致心率过快。如果是心脏瓣膜病引起的心脏病.冠心病等,也会导致心率加快。如果出现心率加快的现象,建议及时就医,服药控制和治疗。

  提示:日常生活中要稳定心跳,每天做30分钟以上的有氧运动,比如散步.打太极拳.骑自行车或慢跑等。,这样你就可以量力而行,不能做剧烈运动。保证每天有足够的睡眠,睡70%~8小时就可以让心脏得到足够的休息,降低患心血管疾病的风险。

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