心绞痛的原因和诱因有哪些？别不当回事

　　心绞痛是冠心病的危险信号之一，医生和患者都不能掉以轻心。一旦发生心绞痛，就意味着病情严重。因为心绞痛可能导致心肌梗死，冠心病患者应该熟悉心绞痛的特点，并在医生的指导下采取正确的预防措施。那么，心绞痛的原因和诱因有哪些？

　　心绞痛的原因是什么?

　　1.长期过度疲劳

　　当一个人长期处于过度疲劳状态时，会给心脏造成非常严重的负担。例如，长期加班和熬夜或一些特别剧烈的运动会大大增加心脏负荷，导致心脏缺血或缺氧。此时，很容易诱发心绞痛。

　　2.天气骤变

　　当天气突然变化时，特别是当天气突然变冷时，如果我们不能及时采取相应的保暖措施，我们的身体可能无法适应天气的突然变化，这将导致我们的血压或心跳异常，绞痛。

　　3.情绪波动

　　在日常生活中，一些过于极端的情绪可能会导致心脏相关疾病，如过度愤怒、过度快乐和其他情绪，这可能会导致心脏跳动过快。然而，当心脏和血压突然发生剧烈变化时，可能会导致心绞痛。因此，在日常生活中，我们必须尽量避免过度的情绪波动。

　　4.饮食习惯不好

　　一些不良的饮食习惯也可能导致心绞痛。例如，太油腻的食物可能会增加血液粘度，并可能导致心绞痛和心肌梗死。同时，如果你在饱餐后进行非常剧烈的体育活动，也可能导致心绞痛。

　　5.酗酒

　　酗酒也可能导致心绞痛。我们都知道，大量饮酒会加速心脏的跳动。如果酗酒者患有心血管疾病或服用禁忌饮酒相关药物，很可能导致心血管疾病，心绞痛是其重要表现之一。因此，如果你患有心血管疾病或有相关家族遗传史，你必须避免酗酒。

　　对于以前有冠心病尤其是心肌梗死)的人，或者没有冠心病史的人.但是多年来一直患有高血压.糖尿病.或吸烟等危险因素，一旦出现严重胸痛.胸闷.心前区压迫感等不适症状，要充分注意，尽量服用硝酸甘油，尽快去医院。心绞痛的原因和诱因有哪些？