腿梗是什么原因？腿脚凉的人要注意了

　　与心梗和脑梗类似，腿梗，即下肢动脉栓塞。这种疾病在医学上被称为下肢动脉硬化闭塞症。这是一系列的症状，如下肢冰冷、麻木和间歇性跛行，这是由于血液供应障碍引起的。那么，腿部梗死的原因是什么呢?

　　引起腿梗的因素

　　1.抽烟。

　　2.大量饮酒。

　　3.饮食不要注意。

　　四个不同的阶段是腿梗

　　1.无明显症状期：

　　只是腿脚发凉发麻，觉得不舒服。

　　2.间歇性跛行期：

　　走一段路后肌肉疼痛.痉挛和疲劳无力，被迫停止活动或行走，症状可以完全缓解，再走一次后症状再次出现。

　　3.静息痛期：

　　即使不运动.不走路仍会有下肢疼痛，特别是晚上睡觉时更加严重。这一阶段一定要赶紧积极治疗，否则会进入坏疽期。

　　4.坏疽期：

　　发展到最后，脚板上出现了青紫色(即有紫色瘀斑).溃疡.坏疽，截肢.截脚趾。

　　平时要注意足部护理：

　　1.高血脂、高血压、糖尿病等原发疾病应积极治疗，患者在治疗过程中要改善局部血液循环，必要时服用药物治疗溃疡等疾病。

　　2.应控制体重健康饮食，远离高脂肪.高糖类食物，少吃动物内脏.肥肉.油炸食品;戒烟也是动脉硬化性闭塞症的主要治疗措施;平时适当的散步运动，有利于保持血管长期畅通;同时，保持心情舒畅。

　　3.病人应留意脚部护理，留意温暖增加血液循环，防止寒冷刺激性使下肢血管痉挛，加剧缺血症。对肢体缺血比较严重的破溃患肢，应严禁热敷.热水浴等;对下肢小的外伤.冻疮要提高警惕，由于即便非常小的外伤也有可能诱发下肢缺血坏坏坏。病人在平常修剪趾甲或修剪老茧时，也要留意不必损伤皮肤;每日挑选较宽松的鞋子等。